Имея не ценим, потеряв ищем…

Умеренность

2015-06-19_225109В новом исследовании приняли участие примерно 600000 человек. Ученые больше 10 лет тщательно следили за рационом питания добровольцев. Исследование показало: любители красного мяса умирали чаще, чем те, кто предпочитал белое мясо, рассказывает«Аргументы.ру».

Так, риск преждевременной смерти оказался повышен среди тех, кто часто ел свинину, говядину, баранину и конину. Белое мясо (курица, индейка, утка, гусь, перепелка), наоборот, защищало от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Оно уменьшало риск этих болезней на 11-16%. Самыми здоровыми оказались вегетарианцы, вообще не употреблявшие мясо. Уровень смертности среди них был ниже всего. Читать далее

серафимСерафим Чичагов имел медицинское образование и был практикующим врачом, является создателем уникальной медицинской системы, основанной на глубоких познаниях всего спектра медицинских наук, доступных к тому времени. Его медицинская система во многом уникальна. Это строго научная система оздоровления человека прошла многолетнюю апробацию. Она очень органична, включает и подтверждает собой правильность естественных законов бытия, заложенных в наши души и тела Творцом, библейские принципы бытия человека.

***
Серафим Чичагов происходил из дворянского знатного рода. В то время, когда он учился в семинарии, разрешалось иметь второе образование, и отец Серафим как вольнослушатель посещал медицинский институт, где параллельно с духовным получал медицинское образование. Им было проанализировано множество систем лечения того времени: система гомеопатии, траволечения, гирудотерапии. Все системы рассматривались с положительной и отрицательной стороны. Из плюсов этих систем была создана собственная система, которая так и называется – «Система Серафима Чичагова». Читать далее

2013-10-29_080854Ритм жизни женщины, которая недавно стала мамой, очень напряженный, и зачастую кажется, что невозможно разорвать вечный круг повседневных забот. А ведь иногда так хочется по-настоящему расслабиться и отдохнуть!

Большинство мам не особо задумываются над тем, как они себя чувствуют. В послеродовой период женщины увлекаются заботой о малыше и большую часть своего внимания и времени уделяют ребёнку. Не заботясь о себе, они создают благоприятные условия для возникновения депрессий и стрессов. Читать далее

minys5Начиная какую-нибудь программу по снижению веса, не пытайтесь избавиться от лишнего веса быстро. Идеальное похудение должно составлять 0,5 кг в месяц. Вашему вниманию представляется 10 важных шагов, как достичь нормального веса тела и поддерживать его впоследствии.

Читать далее

eda

Создатели рекламных роликов с успехом используют одну человеческое качество: когда мы находим то, что нам особенно нравится, мы жаждем этого все больше и больше! Так появляются на экране телевизора комичные персонажи: молодые люди, готовые совершать головокружительные трюки ради пакета чипсов, или девочка, которая не может остановиться, пока не выпьет целую упаковку сока. Но когда нормальное желание удовлетворить свой аппетит становится непреодолимым, когда тяга к еде порабощает нас, это уже не смешно. Библия говорит: «Кто кем побежден, тот тому и раб» (2 Петра 2:19).

Читать далее

стрессРазличные определения стресса уходят своими корнями как в научную, так и в религиозную философию. Эволюционисты приняли теорию естественного отбора Чарльза Дарвина. Так, в конце XIX века Эдмунд Спенсер предложил концепцию, согласно которой выживание наиболее приспособленных видов объясняется их способностью адаптироваться. Креационисты же утверждают, что Бог создал мир за шесть дней и сказал, что он очень хорош (Быт. 1:31). В тех условиях естественные взаимосвязанные жизненные силы (стресс) были сбалансированы и полезны. Но, как рассказывает Библия, непослушание Адама привело к тому, что стресс превратился в дистресс. Произошло нарушение равновесия всех жизненных сил и взаимосвязей.

Независимо от наших философских воззрений, все мы можем согласиться, что неуправляемый стресс (касающийся как отдельных личностей, так и групп людей) вписал много печальных страниц в историю человечества. Мы согласны, что направление стресса в конструктивное русло является важным делом, имеющим существенное значение для выживания. Читать далее

сердце курильщика

сердце курильщика

Когда врач лечит пациента с болезнями сердца и кровеносных сосудов, следует принимать во внимание многое. В статистике сердечных заболеваний превалирует один фактор: 1/З всех смертей от ишемической болезни сердца вызвана курением. Это означает, что каждый год от инфаркта, связанного с курением, преждевременно умирает 200 000 человек.

Если вы курите, то самый важный шаг, который вы можете предпринять для того, чтобы улучшить свое здоровье и прожить дольше, — это бросить курение. Те, кто уже стал курильщиком, могут предотвратить 90% смертей и болезней, если бросят курить немедленно, сейчас!

Несмотря на подстерегающие опасности, многие курильщики не расстаются с вредной привычкой. Возможно, у некоторых людей существует подсознательная тяга к медленному самоубийству.

легкие здорового и курильщика

легкие здорового и курильщика

Можно ездить на велосипеде «без рук», но невозможно дышать, а значит, жить, без легких. Курение разрушает легкие. Мы называем такое состояние эмфиземой легких. Это одна из самых страшных болезней, с какими приходится сталкиваться врачам.

Эмфизема начинается с кашля, который довольно быстро усиливается и приводит к заметной одышке. Вспоминаю одного из своих пациентов, которому было чуть больше тридцати. Пять лет назад, когда он был первоклассным лыжником и туристом, у него было атлетическое телосложение, рост 180 см, вес 85 кг. Был он также заядлым курильщиком, потреблявшим в среднем две пачки сигарет в день. Когда я увидел его, Джон (так звали моего пациента) был похож на ходячий скелет. Ссутулившийся, он стал на 5 см ниже ростом и весил теперь 58 кг. Читать далее

сравни последсвия

сравни последсвия

Угольные смолы в табаке являются главной причиной развития рака у курильщиков. Они поражают, главным образом, слизистую оболочку рта, десна, гортань, легкие, желудок и мочевой пузырь. Наибольшее распространение получил рак легких. Каждый год только в России от этого заболевания умирает 120 000 человек. Это на 100 000 больше, чем было четыре десятилетия назад! Более 90% рака легких связано с курением.

До недавнего времени рак легких рассматривали как сугубо мужскую болезнь. Но начиная со второй мировой войны табакокурение стало широко распространяться и среди женщин. Недавно Американское общество по борьбе с раком сообщило, что смертность от рака легких у женщин превысила смертность от рака молочной железы. Может быть, когда-нибудь они обретут в этом отношении равные права с мужчинами, потому что рак легких у белых мужчин пошел на спад. Читать далее

e5fb43327efeadbd2eef0084abbТабак был обнаружен Христофором Колумбом, когда он высадился в 1492 году на побережье Американского континента. Двое из его матросов завезли табак в Испанию. Там они удивляли своих соотечественников-испанцев новым искусством табакокурения. Но к обоим курильщикам не замедлила явиться беда. По воле инквизиции, мощной в то время религиозно-политической силы, их арестовали и бросили в тюрьму, обвинив в колдовстве и в связи с дьяволом. Оба моряка немедленно бросили курить!

Сегодня курение приносит куда более серьезные беды. Потребление табака тесно связано со множеством болезней, которые приняли размеры эпидемии. Табакокурение стало одной из главных проблем здравоохранения не только в западном мире, но и в развивающихся странах. Читать далее

Яндекс.Метрика Анализ сайта Счетчик тИЦ и PR
Свежие записи